Nutrición

Dietética y complementos alimenticios

Existe una gran variedad de productos dietéticos destinados a diferentes objetivos nutricionales y debemos distinguirlos a la hora de crear un plan nutricional concreto.

Es muy importante resaltar que estos complementos no deben sustituir una dieta equilibrada, simplemente son coadyuvantes a una dieta normal. Normalmente, estos productos constan de un concentrado de nutrientes u otras sustancias con efecto fisiológico o nutricional, que aportaran ciertas cantidades de fibra, proteínas, minerales y vitaminas.

Además, debemos seguir ciertos consejos para poder observar el pleno efecto de estos complementos en nuestro cuerpo. Por ejemplo:

  1. Llevar una vida organizada dentro de lo posible evitando realizar cambios bruscos en ciertos horarios como la hora de      despertarse y acostarse.
  2. Realizar un descanso óptimo, siempre entre 7 u 8 horas.
  3. Mantener una alimentación rica en verduras, legumbres y cereales. Estimar una hora parecida cada día para realizar la ingesta de las comidas.
  4. Practicar un ejercicio moderado, con regularidad, sin excesos.

 Prueba nuestros efectivos productos de dietética y complementos alimenticios y acércate a tu peso ideal de forma segura y efectiva. Aporta a tu cuerpo todo lo que necesita para estar sana mientras pierdes peso. En Pharmashop hemos seleccionado los mejores productos de dietética y complementos alimenticios y te los traemos por un precio inmejorable.

ZzzQuil Natura Melatonina 60 Gummies ZzzQuil Natura Melatonina 60 Gummies 2
  • -15%
En stock
Conciliación del sueño

ZzzQuil Natura Melatonina 60 Gummies

PROCTER & GAMBLE
195331
14,88 € 17,50 €
ZzzQuil Natura Melatonina Gummies son un suplemento diseñado para mejorar la calidad del sueño de manera natural y efectiva. Estas gomitas están formuladas con una combinación única de ingredientes conocidos por sus propiedades relajantes que ayudan a inducir el sueño y mejorar su calidad. Ideal para quienes buscan una alternativa suave para conciliar el...
AQUILEA On Balance Sleep Sabor Banana 60 Gummies
  • -6,77%
En stock
Conciliación del sueño

AQUILEA On Balance Sleep Sabor Banana 60 Gummies

URIACH AQUILEA OTC
217959
17,62 € 18,90 €
AQUILEA On Balance Sleep Gummies es un complemento alimenticio diseñado para favorecer un sueño reparador y combatir el insomnio ocasional de forma natural. Estas deliciosas gominolas con sabor a plátano contienen una combinación de ingredientes como ashwagandha, aceite de cannabis, melatonina y vitamina B6, que ayudan a reducir el tiempo necesario para...
Mostrando 289-320 de 1113 artículo(s)
Nutrición
Blog
Producto añadido a tu lista de deseos
Product added to compare.