Nutrición

Dietética y complementos alimenticios

Existe una gran variedad de productos dietéticos destinados a diferentes objetivos nutricionales y debemos distinguirlos a la hora de crear un plan nutricional concreto.

Es muy importante resaltar que estos complementos no deben sustituir una dieta equilibrada, simplemente son coadyuvantes a una dieta normal. Normalmente, estos productos constan de un concentrado de nutrientes u otras sustancias con efecto fisiológico o nutricional, que aportaran ciertas cantidades de fibra, proteínas, minerales y vitaminas.

Además, debemos seguir ciertos consejos para poder observar el pleno efecto de estos complementos en nuestro cuerpo. Por ejemplo:

Llevar una vida organizada dentro de lo posible evitando realizar cambios bruscos en ciertos horarios como la hora de despertarse y acostarse.
Realizar un descanso óptimo, siempre entre 7 u 8 horas.
Mantener una alimentación rica en verduras, legumbres y cereales. Estimar una hora parecida cada día para realizar la ingesta de las comidas.
Practicar un ejercicio moderado, con regularidad, sin excesos.

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IVB Vitamina D3+K2 90 Cápsulas

Multivitamínicos

IVB Vitamina D3+K2 90 Cápsulas

IVB Vitamina D3+K2 es un suplemento alimenticio para el mantenimiento de huesos fuertes y la correcta función cardiovascular. Favorece la absorción del calcio y su fijación en los huesos, mientras que ayuda a dirigir el calcio a donde se necesita, evitando su acumulación en arterias y tejidos blandos. Ideal para personas que desean mejorar su salud ósea,...

Segle Clear Skin Pro 60 Cápsulas

Cápsulas

Segle Clear Skin Pro 60 Cápsulas

SEGLE Clear Skin Pro es un suplemento innovador en cápsulas diseñado para mejorar la salud y el aspecto de la piel, ayudando a combatir imperfecciones como el acné y los signos de envejecimiento prematuro. Formulado con extractos naturales, junto a activos clave, este producto trabaja desde el interior para promover una piel clara, uniforme y luminosa....

SWEET SFC Sofocos 60 Cápsulas

Menopausia

SWEET SFC Sofocos 60 Cápsulas

SWEET SFC Sofocos Cápsulas es un complemento alimenticio natural diseñado para mujeres en el climaterio que experimentan sofocos, sudores nocturnos, irritabilidad, insomnio y cambios de humor que afectan su calidad de vida, especialmente aquellas que prefieren evitar la terapia hormonal de menopausia (THM). Este suplemento combina ingredientes de alta...

CISTIFLUX A Plus 36+D 14 Sobres de 5g

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Cistitis

CISTIFLUX A Plus 36+D 14 Sobres de 5g

10,98 € 14,50 €

CISTIFLUX A Plus 36+D es un suplemento alimenticio formulado para el bienestar del tracto urinario. Cada sobre contiene una combinación eficaz de 36 mg de proantocianidinas (PACs) de tipo A, derivadas del extracto de arándano rojo americano, y vitamina D. Las PACs son conocidas por su capacidad para prevenir la adhesión de bacterias patógenas, como...

Sesen Péptidos Bioactivos Pink 500g

Colágeno

Sesen Péptidos Bioactivos Pink 500g

Sesen Péptidos Bioactivos Pink es un suplemento nutricional formulado con péptidos de colágeno de alta calidad, diseñado para mejorar la salud y apariencia de la piel, el cabello y las uñas. Este producto es ideal para quienes buscan combatir los signos del envejecimiento, mejorar la elasticidad y firmeza de la piel, y fortalecer el cabello y las uñas...

MUSA Calcigoms 30 Caramelos de Goma Sabor Yogur

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Articulaciones

MUSA Calcigoms 30 Caramelos de Goma Sabor Yogur

8,94 € 10,95 €

MUSA Calcigoms son caramelos de goma deliciosos con sabor a yogur, formulados para proporcionar una dosis diaria de calcio esencial para la salud ósea. Este suplemento está diseñado especialmente para mujeres postmenopáusicas que desean prevenir la pérdida de masa ósea y mantener huesos fuertes y saludables. La menopausia puede llevar a una disminución en...

MUSA Cistilacto 30 Cápsulas

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Cistitis

MUSA Cistilacto 30 Cápsulas

16,28 € 17,50 €

MUSA Cistilacto es un suplemento probiótico diseñado para promover la salud urinaria y digestiva. Cada cápsula contiene cepas probióticas específicas que ayudan a mantener el equilibrio de la flora intestinal y a prevenir infecciones urinarias recurrentes. Ideal para personas que buscan apoyar su bienestar urinario y digestivo, MUSA Cistilacto contribuye...

MUSA Ferro 30 Cápsulas

-7,51%

Anemia

MUSA Ferro 30 Cápsulas

12,94 € 13,99 €

MUSA Ferro es un suplemento dietético diseñado para proporcionar una dosis óptima de hierro, esencial para combatir la fatiga y mejorar la salud general. Cada cápsula está formulada para ayudar a prevenir y tratar la anemia ferropénica, un trastorno común causado por la deficiencia de hierro que puede llevar a síntomas como cansancio extremo, debilidad y...

GOAH Clinic Pack Acnelit 2x60 Cápsulas

GOAH Clinic Pack Acnelit 2x60 Cápsulas 2

Cápsulas

GOAH Clinic Pack Acnelit 2x60 Cápsulas

GOAH Clinic Pack Acnelit contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel, al mantenimiento de la piel en condiciones normales, a la protección de las células frente al daño oxidativo, al mantenimiento de las mucosas en condiciones normales y al equilibrio ácido-base normal. Ayuda a regenerar la forma reducida de la...

Bion 3 Energy 50+ 30 Comprimidos

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Defensas

Bion 3 Energy 50+ 30 Comprimidos

PROCTER & GAMBLE

8,39 € 11,50 €

Bion 3 Energy 50+ es un complemento alimenticio especialmente formulado para adultos mayores que desean mantener su vitalidad y bienestar en óptimas condiciones. Esta fórmula única combina una cuidadosa selección de vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales para apoyar la energía, el rendimiento físico y mental, y promover el bienestar general en...

Bion 3 Defense 90 Comprimidos

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Defensas

Bion 3 Defense 90 Comprimidos

PROCTER & GAMBLE

20,67 € 24,40 €

Bion 3 Defense es un suplemento nutricional diseñado para fortalecer el sistema inmunológico y proteger la salud en general. Con una combinación única de vitaminas, minerales y probióticos, estos comprimidos ayudan a mejorar las defensas naturales del cuerpo, aumentando su capacidad para combatir enfermedades y mantenerse fuerte frente a los agentes...

CYSTOP Vías Urinarias 30 Cápsulas

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Cistitis

CYSTOP Vías Urinarias 30 Cápsulas

11,78 € 14,95 €

CYSTOP Vías Urinarias Cápsulas es un suplemento natural diseñado para promover la salud del tracto urinario y aliviar las molestias asociadas con las infecciones urinarias. Esta fórmula avanzada combina ingredientes botánicos cuidadosamente seleccionados, conocidos por sus propiedades para mantener un sistema urinario saludable. Desde el alivio del dolor...

IVB Vitamina D3+K2 60 Cápsulas

Multivitamínicos

IVB Vitamina D3+K2 60 Cápsulas

IVB Vitamina D3+K2 es un complemento alimenticio diseñado para promover la salud ósea y cardiovascular. Esta fórmula única combina la vitamina D3, que es crucial para la absorción de calcio y el mantenimiento de huesos fuertes, con la vitamina K2, que ayuda a dirigir el calcio hacia los huesos y lejos de las arterias, contribuyendo así a la salud...

ALAnerv 30 Cápsulas Blandas

Nerviosismo

ALAnerv 30 Cápsulas Blandas

ALAnerv es un complemento alimenticio que se propone como coadyuvante en situaciones de estrés oxidativo, como por ejemplo debidas a un aumento de los radicales libres, y para favorecer el correcto funcionamiento del sistema nervioso. ALAnerv ayuda a eliminar el exceso de radicales libres.

XTRASLIM Max 24 Mujer 45+ 60 Comprimidos Liberación

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Quemagrasas

XTRASLIM Max 24 Mujer 45+ 60 Comprimidos Liberación

33,13 € 39,90 €

XTRASLIM Max 24 Mujer 45+ Liberación es un suplemento nutricional diseñado específicamente para mujeres mayores de 45 años que buscan apoyo en su programa de control de peso. Con una fórmula avanzada y de liberación prolongada, este producto ofrece beneficios adicionales para la salud y el bienestar de las mujeres maduras. Alcanza tus objetivos de peso de...

SOLGAR Gaba 700 mg 60 Cápsulas Vegetales

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Nerviosismo

SOLGAR Gaba 700 mg 60 Cápsulas Vegetales

17,51 € 20,60 €

SOLGAR Gaba 700 mg es un complemento alimenticio diseñado para apoyar la salud mental y emocional. El GABA, presente en cada cápsula, es un neurotransmisor inhibidor que ayuda a calmar la actividad neuronal en el cerebro, reduciendo la sensación de estrés, ansiedad y promoviendo la relajación. Este suplemento es ideal para quienes buscan un enfoque...

ESSENTIALIS Multivitaminas 60 Gummies

Vitaminas

ESSENTIALIS Multivitaminas 60 Gummies

ESSENTIALIS Multivitaminas Gummies contiene vitaminas A, C, D y B6 y el zinc ayudan a reforzar el sistema inmune. La vitamina C y E, el zinc y el selenio presentan efecto antioxidante. Las vitaminas B6 y B12 contribuyen a reducir el cansancio y la fatiga. Las vitaminas B5, B6 y B12 y el cobre contribuyen a normalizar el metabolismo.

ESSENTIALIS Digest Con Enzimas 45 Comprimidos

Digestiones pesadas

ESSENTIALIS Digest Con Enzimas 45 Comprimidos

ESSENTIALIS Digest Con Enzimas Comprimidos es un complemento alimenticio con enzimas amilasa, proteasa, lactasa, lipasa y celulasa fragmentan las cadenas largas de nutrientes en unidades más pequeñas, fáciles de absorber. El carbonato de calcio y el bicarbonato de sodio neutralizan la acidez del estómago. El hinojo favorece la digestión y previene las...

ESSENTIALIS Maca Negra 120 Cápsulas

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Recuperación

ESSENTIALIS Maca Negra 120 Cápsulas

10,79 € 19,95 €

ESSENTIALIS Maca Negra Cápsulas es un complemento alimenticio con maca negra (20:1) y tribulus que actúan de manera sinérgica para ayudar a aumentar el rendimiento físico e intelectual y mejora la función sexual. El ginseng con alto contenido en ginsenósidos que aportan la energía adicional que necesitas. Las vitaminas B6 y B12 contribuyen a reducir la...

Tusheel Jarabe para la Garganta 150 ml

Respiración / Garganta

Tusheel Jarabe para la Garganta 150 ml

Tusheel Jarabe para la Garganta es un complemento alimenticio útil en caso de cualquier tipo de tos asociada a infecciones, alergias, la provocada como consecuencia de la contaminación ambiental o por contacto con sustancias irritantes. Tusheel jarabe para la garganta tiene un índice glucémico muy bajo comparado con los jarabes convencionales ya que su...

DEITERS CYSTOP 60 CÁPSULAS

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Vías urinarias

DEITERS CYSTOP 60 CÁPSULAS

19,05 € 21,20 €

DEITERS Cystop 60 Cápsulas es un complemento alimenticio a base de extracto de arándano rojo americano y D-manosa para la prevención de las cistitis bacterianas recurrentes. Este producto está formulado para apoyar y mantener el funcionamiento óptimo del sistema urinario, contribuyendo a tu bienestar general.

ABOCA Fitoconcentrado Equinacea Frasco de 50 Cápsulas

Defensas

ABOCA Fitoconcentrado Equinacea Frasco de 50 Cápsulas

ABOCA Fitoconcentrado Equinácea es un complemento alimenticio formulado con un concentrado de sustancias funcionales presentes en las raíces de esta planta. Combina el extracto liofilizado y el polvo de granulometría fina de Equinácea, una planta conocida por sus propiedades inmunomoduladoras y su capacidad para ayudar a tu cuerpo a combatir las...

Ricola Caramelos de Hierbas Suizas Sabor Miel 50 g

Respiración / Garganta

Ricola Caramelos de Hierbas Suizas Sabor Miel 50 g

Caramelos balsámicos elaborados a base de un delicioso sabor a miel, menta, malvavisco, mielenrama y una mezcla de 13 plantas de los Alpes Suizos que ayudan a refrescar la boca y la garganta. Estos caramelos son tu elección esencial para una respiración fresca, aliviar la irritación de garganta de forma natural y disfrutar de un sabor delicioso al mismo...

ABOCA Neobianacid Acidez, Reflujo, Dificultades...

Acidez

ABOCA Neobianacid Acidez, Reflujo, Dificultades Digestivas 70 Comprimidos

NeoBianacid contrarrestra el ardor y protege la mucosa. Es un producto a base de complejos moleculares vegetales y minerales, que ejerce una acción protectora y, por tanto, lenitiva de la mucosa gastroesofágica útil para contrarrestar rápidamente el ardor, el dolor y la sensación de acidez, es decir, los síntomas típicos de la irritación y la inflamación...

Vitae Ferrum 6 60 cápusulas

Vitaminas

VITAE Ferrum 6 60 Cápsulas

Ferrum6® es un hierro de origen natural y de alta absorción que no produce molestias gástricas y con una fórmula exclusiva con 6 fuentes distintas de hierro, ácido fólico y espirulina, que asegura su óptima absorción.

ZzzQuil Mango y Plátano 60 Gummies

ZzzQuil Mango y Plátano 60 Gummies 2

Conciliación del sueño

ZzzQuil Mango y Plátano 60 Gummies

PROCTER & GAMBLE

ZzzQuil Mango y Plátano Gummies son un suplemento diseñado para promover un sueño reparador y de calidad. Estas gomitas están formuladas con ingredientes naturales y sabores agradables de mango y plátano, ideales para aquellos que buscan conciliar el sueño de manera efectiva sin necesidad de pastillas. Cada gomita contiene una combinación especial de...

ZzzQuil Mango y Plátano 30 Gummies

ZzzQuil Mango y Plátano 30 Gummies 2

Conciliación del sueño

ZzzQuil Mango y Plátano 30 Gummies

PROCTER & GAMBLE

ZzzQuil Mango y Plátano Gummies son un suplemento diseñado para promover un sueño reparador y de calidad. Estas gomitas están formuladas con ingredientes naturales y sabores agradables de mango y plátano, ideales para aquellos que buscan conciliar el sueño de manera efectiva sin necesidad de pastillas. Cada gomita contiene una combinación especial de...

Inovance Quercetine Complex 30 Cápsulas

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Respiración / Garganta

Inovance Quercetine Complex 30 Cápsulas

16,72 € 20,90 €

Inovance QUERCETINE COMPLEX contiene quercetina microencapsulada: QUERCEFIT®, un complejo vegetal específico que favorece la unión con la mucosa lipídica del intestino para la asimilación completa de quercetina. La fórmula asocia vitamina C, un extracto de Sophora japonica y fruto de espino amarillo para un aporte adicional en flavonoides. La vitamina C...

Ironcare Forte 30 Cápsulas

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Salud de la mujer

Procare Health Ironcare Forte 30 cápsulas

20,54 € 24,90 €

Procare Health Ironcare Forte 30 es el complemento nutricional en cápsulas que favorece el aporte extra de hierro en casos de deficiencia de este componente o sus desequilibrios de valores en sangre. Su fórmula representa un triple beneficio en la suplementación de hierro para mantener adecuados niveles de hemoglobina cuando se presentan períodos con esta...

Vitae Intestvita Enzymes 60 capsulas

Confort digestivo

VITAE Intestvita Enzymes 60 Cápsulas

Vitae Intestvita Enzymes, es un complemento alimenticio con enzimas digestivas de tres cepas bacterianas presentes en el intestino humano (Lactobacillus gasseri, Bifidobacterium bifidum y Bifidobacterium longum) con cuatro enzimas digestivas (lipasa, lactasa, proteasa y amilasa), que contribuyen a favorecer la digestión y regenerar la flora intestinal...

Faes Ricola Caramelos Sin Azúcar Limón Bolsa 70g

Respiración / Garganta

Faes Ricola Caramelos Sin Azúcar Limón Melisa 70g

Caramelos para la garganta Faes Ricola Caramelos Sin Azúcar Limón Bolsa 70g proporcionan un efecto balsámico para la garganta.

Solgar Selenio 200Mcg 100 Comprimidos

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Suplementos

Solgar Selenio 200Mcg 100 Comprimidos

25,37 € 29,85 €

Solgar Selenio 200Mcg 100 Comprimidos contiene selenio, mineral fundamental que se encuentra de forma natural en el suelo.

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