Nutrición

Dietética y complementos alimenticios

Existe una gran variedad de productos dietéticos destinados a diferentes objetivos nutricionales y debemos distinguirlos a la hora de crear un plan nutricional concreto.

Es muy importante resaltar que estos complementos no deben sustituir una dieta equilibrada, simplemente son coadyuvantes a una dieta normal. Normalmente, estos productos constan de un concentrado de nutrientes u otras sustancias con efecto fisiológico o nutricional, que aportaran ciertas cantidades de fibra, proteínas, minerales y vitaminas.

Además, debemos seguir ciertos consejos para poder observar el pleno efecto de estos complementos en nuestro cuerpo. Por ejemplo:

  1. Llevar una vida organizada dentro de lo posible evitando realizar cambios bruscos en ciertos horarios como la hora de      despertarse y acostarse.
  2. Realizar un descanso óptimo, siempre entre 7 u 8 horas.
  3. Mantener una alimentación rica en verduras, legumbres y cereales. Estimar una hora parecida cada día para realizar la ingesta de las comidas.
  4. Practicar un ejercicio moderado, con regularidad, sin excesos.

 Prueba nuestros efectivos productos de dietética y complementos alimenticios y acércate a tu peso ideal de forma segura y efectiva. Aporta a tu cuerpo todo lo que necesita para estar sana mientras pierdes peso. En Pharmashop hemos seleccionado los mejores productos de dietética y complementos alimenticios y te los traemos por un precio inmejorable.

RICOLA Caramelos Defensas con Equinácea, Miel y Limón 70g
  • -9,84%
En stock
Defensas

RICOLA Caramelos Defensas con Equinácea, Miel y Limón 70g

FAES FARMA
218345
2,84 € 3,15 €
RICOLA Defensas Bolsa Caramelos Equinácea, Miel y Limón están diseñados para fortalecer tus defensas naturales y aliviar las molestias de garganta. Enriquecidos con extractos de equinácea, miel y un refrescante toque de limón, estos caramelos combinan tradición suiza y ciencia moderna para proporcionar un apoyo inmunológico diario. Su fórmula única ayuda...
Mostrando 257-288 de 1113 artículo(s)
Nutrición
Blog
Producto añadido a tu lista de deseos
Product added to compare.