Nutrición

Dietética y complementos alimenticios

Existe una gran variedad de productos dietéticos destinados a diferentes objetivos nutricionales y debemos distinguirlos a la hora de crear un plan nutricional concreto.

Es muy importante resaltar que estos complementos no deben sustituir una dieta equilibrada, simplemente son coadyuvantes a una dieta normal. Normalmente, estos productos constan de un concentrado de nutrientes u otras sustancias con efecto fisiológico o nutricional, que aportaran ciertas cantidades de fibra, proteínas, minerales y vitaminas.

Además, debemos seguir ciertos consejos para poder observar el pleno efecto de estos complementos en nuestro cuerpo. Por ejemplo:

Llevar una vida organizada dentro de lo posible evitando realizar cambios bruscos en ciertos horarios como la hora de despertarse y acostarse.
Realizar un descanso óptimo, siempre entre 7 u 8 horas.
Mantener una alimentación rica en verduras, legumbres y cereales. Estimar una hora parecida cada día para realizar la ingesta de las comidas.
Practicar un ejercicio moderado, con regularidad, sin excesos.

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ABOCA Aliviolas Fisiolax Estreñimiento 45 Comprimidos

Estreñimiento

ABOCA Aliviolas Fisiolax Estreñimiento 45 Comprimidos

Aliviolas Fisiolax Estreñimiento es un producto sanitario 100% natural indicado para el tratamiento del estreñimiento. La acción del producto se obtiene gracias al conjunto de las sustancias naturales presentes, qua actúan sobre las múltiples funciones utilizadas normalmente por el intestino para regular el transito intestinal. Aliviolas Fisiolax...

Angineel Sabor Limón 24 Comprimidos

Angineel Sabor Limón 24 Comprimidos 2

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Respiración / Garganta

Angineel Limón 24 Comprimidos

Angineel Limón Comprimidos es un producto sanitario en formato comprimidos que gracias a un complejo exclusivo de polisacáridos de extractos naturales alivia el picor y calma la irritación de garganta. Además es capaz de aliviar la tos y proteger la garganta frente a agentes irritantes y patógenos externos.

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Oleocaps 7 es un suplemento especialmente diseñado para favorecer el descanso. Está elaborado a base de aceites esenciales de origen natural. Cuenta con propiedades relajantes a nivel del sistema nervioso. Por lo tanto, ayuda a preparar el cuerpo para tener un buen sueño reparador. Permite dormir y descansar de manera plácida. El producto también es...

Pranarom Circularom Spray Piernas Ligeras 75Ml

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Circulación

Pranarom Circularom Spray Piernas Ligeras, 75 ml

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Pranarom Circularom Spray 75 ml es una solución natural, refrescante y eficaz para las piernas cansadas y pesadas. Los poderosos aceites esenciales 100 % orgánicos de este producto funcionan para aumentar rápidamente el flujo sanguíneo y brindar una sensación energizante, proporcionando un alivio y percepción de ligereza y frescura instantánea.

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Infusiones

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NUTRITION & SANTE

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¿Se está agotando la batería? Entonces deja que este té revitalizante las recargue con su intenso sabor. El té verde aquí recibe un toque especial con la afrutada hierba luisa, las flores de saúco y una pizca de jengibre, guaraná y extracto de kombucha. De este modo ¡Yogi Tea Té Verde Energía te revitaliza a la vez que te reconforta, de forma...

Luxmetique Defens Formula 60 Cápsulas

Luxmetique Defens Formula 60 Cápsulas 2

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Suplementos

Luxmetique Defens Formula 60 Cápsulas

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Luxmetique Defens Formula Cápsulas es un complemento alimenticio unisex diseñado para fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la resistencia frente a infecciones y promover el bienestar general. Formulado con una combinación sinérgica de vitamina C, vitamina D3 (Quali®-D), zinc, selenio, beta-glucanos Wellmune® y probióticos, este suplemento apoya las...

Luxmetique Omefolic Formula 60 Perlas

Luxmetique Omefolic Formula 60 Perlas 2

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Suplementos

Luxmetique Omefolic Formula 60 Perlas

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Luxmetique Omefolic Formula Perlas es un complemento alimenticio diseñado para apoyar la salud femenina, especialmente en etapas como la preconcepción, el embarazo, la lactancia y la menopausia, promoviendo el bienestar general y el equilibrio hormonal. Formulado con Omega-3 Omegatex® de alta pureza, ácido fólico Quatrefolic®, vitaminas D3 (Quali®-D), B6,...

Supradyn Memoria 50+ 30 Comprimidos

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Nutrición

Supradyn Memory 50+, 30 Comprimidos

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Supradyn Memory 50+ Comprimidos es un complemento alimenticio multivitamínico formulado específicamente para adultos mayores de 50 años, diseñado para mejorar la memoria, la concentración y el rendimiento mental mientras aporta energía y vitalidad. Su fórmula única combina 12 vitaminas, 9 minerales, polifenoles de oliva con potente acción antioxidante y...

SOÑODINA Calm 60 Comprimidos

Conciliación del sueño

SOÑODINA Calm 60 Comprimidos

SOÑODINA Calm Comprimidos es un complemento alimenticio a base de melatonina, L-triptófano, vitamina B6, extracto de valeriana, extracto de amapola de California y extracto de espino blanco. La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. Los extractos de valeriana, amapola de California y espino blanco favorecen un sueño...

Somatoline Cosmetic Gel Cryoactivo Anticelulitico

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Anticelulíticos

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El Anticelulítico Somatolone Gel Crioactivo es un tratamiento específicamente formulado para combatir los signos de la celulitis (nódulos, piel de naranja y retención de líquidos) con resultados probados en solo 2 semanas.Es un tratamiento de textura en gel con efecto fresco y de rápida absorción.

ABOCA Influvis Jarabe Frasco de 120 g

Defensas

ABOCA Influvis Jarabe Frasco de 120 g

Influvis es una ayuda válida para coadyuvar a los mecanismos fisiológicos que el organismo pone en marcha como respuesta al malestar típico del invierno. Ayuda en los procesos fisiológicos de recuperación del organismo. Su fórmula resulta especialmente agradable, para tomar tanto pura como diluida en agua. Adecuado tanto para adultos como para niños a...

Black Bee Kids Jalea Real con Equinácea 20 Ampollas

Suplementos

Black Bee Pharmacy Jalea Kids con Equinácea 20 Ampollas

NUTRITION & SANTE

Complemento Alimenticio para las defensas de los niños Black Bee Kids Jalea Real con Equinácea ha sido especialmente diseñado para los pequeños de la casa, aportándole energía natural para que sus defensas estén al tope.

ABOCA Natura Mix Advanced Mente Frasco de 50 Cápsulas

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Memoria y estudio

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Natura Mix Mente es un producto 100% natural indicado para reforzar la memoria y las funciones cognitivas gracias a la presencia del concentrado total de Ginkgo y del aceite esencial de Salvia española. Ejerce una acción adaptógena en los periodos de estrés físico y mental gracias al extracto de Rhodiola y una acción antioxidante gracias al extracto...

ABOCA Natura Mix Advanced Energía Concentrado Fluido 10...

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Memoria y estudio

ABOCA Natura Mix Advanced Energía Concentrado Fluido 10 Frascos

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Natura Mix Energía es un producto 100% natural que está indicado para adultos en periodos de estudio y trabajo intenso; para quien practica deporte; en todas aquellas situaciones estresantes en las que el organismo necesita adaptarse. Ejerce una acción energizante, unida a la acción tónico adaptógena.

GOAH Clinic Antioxidante Noche 60 Cápsulas

GOAH Clinic Antioxidante Noche 60 Cápsulas 2

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Nutricosmética

GOAH Clinic Antioxidante Noche 60 Cápsulas

24,19 € 37,95 €

GOAH Clinic Antioxidante Noche contribuye al mantenimiento de la piel en condiciones normales, a la protección de las células frente al daño oxidativo, a disminuir el cansancio y la fatiga, al mantenimiento de los huesos en condiciones normales, a la síntesis proteica normal y al funcionamiento normal del sistema nervioso. Complemento alimenticio a base...

Meritene Fuerza y Vitalidad Sabor Fresa 15 Sobres

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Meritene Fuerza y Vitalidad Sabor Fresa 15 Sobres

19,47 € 22,90 €

Meritene Fuerza y Vitalidad Sabor Fresa es un complemento alimenticio en polvo diseñado para adultos que necesitan un refuerzo nutricional diario. Su fórmula contiene proteínas de alta calidad, 19 vitaminas y minerales esenciales que ayudan a mantener la energía, reducir la fatiga y conservar la masa muscular. Especialmente recomendado para personas con...

XTRASLIM 700 120 CAPS

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Xtraslim 700 120 Cápsulas

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Xtraslim 700 Cápsulas es un quemagrasas perfecto para adelgazar. Su composición, a base de plantas y vitaminas, favorece el metabolismo de grasas y lípidos. Las vitaminas mantienen los niveles de proteínas y glucosa normal, por lo que proporcionan una acción antifatiga, que te mantendrá con la energía que necesitas.

AQUILEA PIERNAS LIGERAS 60 COMP

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Circulación

Uriach Aquilea Piernas Ligeras 60 Comprimidos

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Para cuidar la circulación Aquilea Piernas Ligeras 60 Comprimidos está indicado para aliviar sensación de piernas cansadas y la mala circulación que se pueden ver afectados por el calor y el tiempo que estas de pie.

JUANOLA PASTILLAS BLANDAS PRÓPOLIS MIEL VIT C

Respiración / Garganta

Juanola Pastillas Blandas Naranja Propolis Vitc

Pastillas blandas con sabor a miel y limón que te suavizarán la garganta, a la vez que sentirás que se calma y relaja.

Uriach Aquilea Sueño 1.95 30 Comprimidos

Insomnio

Uriach Aquilea Sueño 1.95 30 Comprimidos

URIACH AQUILEA OTC

Complemento alimenticio para favorecer los momentos de descanso y relajación, facilitando el sueño.

Supradyn Energy 50+, 30 Comprimidos

Supradyn Energy 50+, 30 Comprimidos 2

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Suplementos

Supradyn Energy 50+, 30 Comprimidos

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Supradyn Energy 50+ Comprimidos es un complemento alimenticio multivitamínico diseñado específicamente para adultos mayores de 50 años que desean mantener su energía, vitalidad física y mental, y proteger su salud frente al envejecimiento. Su fórmula avanzada combina 12 vitaminas, 9 minerales y polifenoles de oliva con propiedades antioxidantes, que...

Supradyn Energy 90 Comprimidos

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Suplementos

Supradyn Energy 90 Comprimidos

21,60 € 24,90 €

Supradyn Energy Comprimidos es un complemento alimenticio multivitamínico formulado para adultos y adolescentes mayores de 12 años que buscan combatir el cansancio, mejorar el rendimiento físico y mental, y reforzar el sistema inmunitario. Su fórmula completa combina 13 vitaminas, 9 minerales y coenzima Q10, que apoyan el metabolismo energético normal,...

IVB FemmeBalance 180 Cápsulas

Síndrome premenstrual

IVB FemmeBalance 180 Cápsulas

IVB FemmeBalance Cápsulas es un complemento alimenticio de alta calidad diseñado para mujeres que buscan optimizar su equilibrio hormonal y aliviar síntomas como el síndrome premenstrual (SPM), acné hormonal, caída del cabello y retención de líquidos. Formulado con extracto de Serenoa Repens (Saw Palmetto), Vitex agnus-castus, cúrcuma y N-acetilcisteína,...

DeBiotix Tránsito 10 Sobres

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Intestinal

DeBiotix Tránsito 10 Sobres

7,44 € 9,50 €

DeBiotix Tránsito Sobres es un complemento alimenticio formulado para regular el tránsito intestinal y promover el bienestar digestivo, ideal para quienes buscan aliviar el estreñimiento de forma natural. Su combinación única de fibras naturales, como plantago, acacia e inulina, junto con probióticos seleccionados, aumenta el volumen de las heces,...

SWEET D3UP Alta Dosis 30 Perlas

Defensas

SWEET D3UP Alta Dosis 30 Perlas

SWEET D3UP Alta Dosis Perlas es un complemento alimenticio de alta potencia formulado con extracto de comino negro, vitamina D, zinc y selenio, diseñado para fortalecer el sistema inmunitario, apoyar la salud ósea y combatir la fatiga en adultos. Este producto ofrece una dosis elevada de vitamina D para corregir deficiencias, mientras el comino negro...

SWEET ARG 90 Cápsulas

Digestiones pesadas

SWEET ARG 90 Cápsulas

SWEET ARG Cápsulas es un complemento alimenticio innovador a base de 2'-fucosil-lactosa, betaína, enzimas digestivas y L-serina, diseñado para mejorar la salud intestinal, optimizar el metabolismo y favorecer el equilibrio digestivo en adultos. Este producto está formulado para apoyar la microbiota intestinal gracias a la 2'-fucosil-lactosa, un prebiótico...

Interapothek Infusión Manzanilla y Anís 25 Filtros

Gases

Interapothek Infusión Manzanilla y Anís 25 Filtros

Interapothek Infusión Manzanilla y Anís 25 Filtros está indicado para el tratamiento sintomático de los trastornos digestivos. Posee importantes propiedades digestivas. Consumir una taza de té de manzanilla con anís después de las comidas ayuda a una mejor digestión y a aliviar dolores estomacales, así como a calmar las náuseas que producen los vómitos....

ESSENTIALIS Relax 60 Comprimidos

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Ansiedad

ESSENTIALIS Relax 60 Comprimidos

7,08 € 13,25 €

ESSENTIALIS Relax Comprimidos contiene valeriana, que ayuda en estados de irritabilidad, ansiedad, nerviosismo e insomnio. La pasiflora ayuda a aliviar los síntomas leves de estrés, intranquilidad, inquietud e irritabilidad y en las alteraciones del sueño. La melisa ayuda a mitigar los efectos del estrés y favorece la inducción del sueño. La amapola de...

ESSENTIALIS Hierro con Vitamina B12 Veggie 30 Cápsulas

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Anemia

ESSENTIALIS Hierro con Vitamina B12 Veggie 30 Cápsulas

7,26 € 14,50 €

ESSENTIALIS Hierro con Vitamina B12 Veggie contiene hierro que es fundamental para la producción de hemoglobina, la proteína en los glóbulos rojos que transporta oxígeno por todo el cuerpo. La vitamina C mejora la absorción del hierro a nivel intestinal. El hierro en muchos alimentos se encuentra en forma de hierro férrico, que se absorbe menos fácilmente...

ALMIRON AR 1 800g

Leches infantiles

ALMIRON AR 1 800g

ALMIRON AR 1 es una fórmula especialmente diseñada para bebés desde el nacimiento hasta los 6 meses que sufren de regurgitación frecuente. Su fórmula espesa con harina de semilla de algarrobo ayuda a reducir los episodios de reflujo gastroesofágico, facilitando la digestión y proporcionando un mayor confort al bebé. Además, contiene DHA (Omega 3) y...

IVB Pack FemmeBalance 60 Cápsulas + Metabolic-Max 60...

Salud de la mujer

IVB Pack FemmeBalance 60 Cápsulas + Metabolic-Max 60 Cápsulas

FemmeBalance: Complemento alimenticio destinado a ayudar a la síntesis y metabolismo normal de las hormonas esteroideas y neurotransmisores. Además, ayuda a mantener el bienestar fisiológico durante el ciclo menstrual. Metabolic-Max: Complemento alimenticio a base de Berberina Fitosomada, extracto de cardo mariano, Gymnema Sylvestre y cromo destinado al...

AVS Retina 30 Comprimidos

Vitaminas

AVS Retina 30 Comprimidos

AVS Retina es un complemento alimenticio formulado con una combinación de extractos de plantas, antioxidantes, minerales y carotenoides, diseñado para apoyar la salud ocular. Su fórmula contiene cúrcuma, azafrán, bromelina, resveratrol, coenzima Q10, minerales y carotenoides, ingredientes conocidos por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias,...

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