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BAÏA Creatine with Probiotic BC99 210g
Complemento alimenticio en polvo para adultos que combina monohidrato de creatina micronizado Creavitalis® y el probiótico Weizmannia coagulans BC99. Cada dosis de 3,5 g aporta 3 g de creatina y 6 × 10⁹ UFC de probiótico. La creatina contribuye al rendimiento físico durante ráfagas sucesivas de ejercicio de corta duración y alta intensidad.
¿Cómo se usa y cada cuánto?
- Tomar 1 cazo completo al día, equivalente a 3,5 g. El cazo está incluido en el envase.
- Mezclarlo con agua, leche o bebida vegetal.
- Puede consumirse tanto en frío como en caliente.
- Puede tomarse en cualquier momento del día; la marca indica que resulta adecuado antes o después del ejercicio.
- Utilizarlo diariamente para mantener la pauta recomendada.
- No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
Con 210 g de producto y una dosis diaria de 3,5 g, el envase proporciona 60 tomas.
¿Para quién no está indicado y qué precauciones hay que tener?
- Está formulado para adultos y la marca no recomienda su consumo en niños ni adolescentes.
- No superar la dosis diaria recomendada.
- Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.
- Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
- Durante el embarazo y la lactancia, la marca recomienda consultar previamente con un profesional sanitario.
- En caso de enfermedad renal o de seguir un tratamiento médico, consultar con un profesional sanitario antes de tomar el producto.
INCI
Creavitalis® (Monohidrato de creatina micronizada) y Weizmannia coagulans (Bacillus coagulans) BC99.
Información del Fabricante:
MEDICINAL GARDENS S.L.
Calle Conde de Vilches, nº 22, planta 1, 28028 Madrid, España.
- Marca
- BAÏA
- Producto
- Creatine with Probiotic BC99
- Formato
- Bolsa de 210 g
- Tipo
- Complemento alimenticio a base de monohidrato de creatina y probióticos
- Activos
- Creavitalis® (monohidrato de creatina micronizado)
- Textura
- Polvo
- Fórmula
- Sin gluten, azúcares añadidos, edulcorantes, aditivos artificiales ni aromas artificiales
¿Qué es?
Creatine with Probiotic BC99 combina Creavitalis® (monohidrato de creatina micronizado) con Weizmannia coagulans BC99.
Cada toma diaria de 3,5 g aporta 3 g de creatina y 6 × 10⁹ UFC de BC99.
La creatina aumenta el rendimiento físico en ráfagas sucesivas de ejercicio de corta duración y alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
¿Qué es el Creavitalis® (monohidrato de creatina micronizado) y en qué se diferencia de otras creatinas?
La creatina es un compuesto que se encuentra de forma natural en el organismo y que se almacena principalmente en el músculo.
Creavitalis® es monohidrato de creatina micronizado, con una pureza ≥99,9 %.
Gracias a su micronización, presenta partículas de menor tamaño y una buena dispersabilidad en líquidos. Además, su textura permite una experiencia de consumo más agradable.
¿Cuál es la diferencia entre Creavitalis® y Creapure®?
Creavitalis® y Creapure® son marcas de monohidrato de creatina desarrolladas por Alzchem.
Creavitalis® utiliza un proceso de micronización que permite obtener partículas de menor tamaño y una buena dispersabilidad en líquidos.
Además, su textura proporciona una experiencia de consumo más agradable, reduciendo la sensación arenosa que pueden presentar algunas creatinas.
¿Cómo funciona y por qué la sinergia de creatina con Weizmannia coagulans BC99?
Creatine with probiotic BC99 combina creatina y BC99 en una misma fórmula para acompañar tu rutina de entrenamiento desde diferentes frentes.
La creatina aporta 3 g diarios, la cantidad que permite obtener el efecto beneficioso autorizado sobre el rendimiento físico en ráfagas sucesivas de ejercicio de corta duración y alta intensidad.
Por su parte, Weizmannia coagulans BC99 es una cepa bacteriana esporulada estudiada en personas físicamente activas.
En un estudio clínico de 12 semanas, su consumo se asoció con un aumento de la actividad de determinadas enzimas digestivas y con mayores concentraciones plasmáticas de aminoácidos, incluidos BCAA y EAA, frente al placebo.
Estos resultados forman parte de la evidencia científica que sustenta la incorporación de BC99 a nuestra fórmula.
¿Es apto para embarazadas o mujeres en periodo de lactancia?
Por precaución, recomendamos consultar siempre a tu profesional sanitario antes de tomar suplementos en el embarazo o en periodo de lactancia.
¿La creatina daña el riñón?
En personas sanas, la creatina se ha estudiado ampliamente y su consumo en las dosis habituales se considera seguro.
Si tienes una enfermedad renal o estás siguiendo un tratamiento médico, consulta con tu profesional sanitario antes de tomarla.
¿La creatina engorda o genera hinchazón?
La creatina puede producir un ligero aumento de peso asociado al incremento del agua almacenada en el músculo.
Este aumento de peso no implica un aumento de grasa corporal.
¿Por qué es importante la creatina para las mujeres?
La creatina no es solo para deportistas de alto rendimiento. Puede formar parte de la rutina de cualquier persona que realice ejercicio físico.
La creatina aumenta el rendimiento físico en ráfagas sucesivas de ejercicio de corta duración y alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
¿A partir de qué edad se puede consumir?
Creatine with Probiotic BC99 está formulado para el consumo en adultos.
No recomendamos su consumo en niños ni adolescentes.
Anabel Albalá, farmacéutica titular y nutricionista
Recomiendo este complemento especialmente a personas adultas que realizan entrenamiento de fuerza o ejercicios de alta intensidad y buscan incorporar una dosis diaria de creatina de forma sencilla. Su fórmula combina 3 g de creatina con el probiótico BC99, por lo que puede encajar en quienes también quieren incluir un probiótico dentro de su suplementación habitual. Cuando solo se busca cubrir la suplementación con creatina y no existe interés en añadir un probiótico, una alternativa más sencilla es elegir un monohidrato de creatina sin otros activos.
