FUNCIÓN BARRERA: PROTEGIENDO TU ESCUDO NATURAL

¿Sabías que la función barrera de la piel es crucial para protegerte de los agentes dañinos del entorno? ¿Te has preguntado qué sucede cuando ésta se ve comprometida? ¿Estás buscando formas efectivas de proteger tu piel del sol? ¿Quieres mantener una piel sana y radiante? ¡Descubre cómo puedes complementar tu protección solar tópica y brindarte una defensa extra!

PROTEGIENDO TU ESCUDO NATURAL

La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y juega un papel fundamental en nuestra salud y bienestar. Una de las funciones clave de la piel es actuar como una barrera protectora entre nuestro cuerpo y el entorno externo. En esta entrada, exploraremos la función barrera de la piel, cómo protegerla y qué sucede cuando se ve alterada. Además, te presentaremos una nueva forma de complementar tu protección solar: la fotoprotección oral.

LA FUNCIÓN BARRERA DE LA PIEL

La función barrera de la piel se refiere a su capacidad para prevenir la pérdida de agua, proteger contra los agentes externos dañinos y regular la temperatura corporal. La capa más externa de la piel, conocida como la capa córnea, es una barrera natural compuesta principalmente de lípidos (grasas) y células muertas. Estos componentes se organizan en una matriz que actúa como una especie de ladrillos y mortero, evitando que los agentes irritantes y los patógenos penetren en la piel.

¿CÓMO PROTEGERLA?

Existen varias formas de proteger la función barrera de la piel y mantenerla saludable:

1. Hidratación: La hidratación adecuada es esencial para mantener una barrera cutánea sólida. Utiliza cremas hidratantes que contengan ingredientes como glicerina, ácido hialurónico y ceramidas para ayudar a retener la humedad en la piel.

2. Limpieza suave: Evita limpiadores agresivos que puedan eliminar los lípidos naturales de la piel. Opta por productos suaves y sin fragancias que respeten el equilibrio de la piel.

3. Protección solar: La exposición excesiva a los rayos UV puede debilitar la función barrera de la piel. Utiliza protector solar con un factor de protección adecuado y reaplica cada pocas horas, especialmente durante la exposición prolongada al sol.

4. Nutrición adecuada: Una alimentación equilibrada rica en nutrientes esenciales, como las vitaminas A, C y E, los ácidos grasos omega-3 y los antioxidantes, puede contribuir a la salud de la piel y fortalecer su función barrera.

ALTERACIONES DE LA FUNCIÓN BARRERA

Cuando la función barrera de la piel se ve comprometida, pueden aparecer problemas como sequedad, irritación, enrojecimiento y sensibilidad. Además, una barrera débil puede permitir que los alérgenos y los agentes patógenos penetren en la piel, aumentando el riesgo de infecciones y alergias cutáneas.

FOTOPROTECCIÓN ORAL: UN COMPLEMENTO EFECTIVO

Además de la protección solar tópica, existe una opción complementaria para proteger la piel de los efectos dañinos del sol: la fotoprotección oral. Estos suplementos contienen ingredientes como antioxidantes y extractos de plantas que ayudan a fortalecer la defensa natural de la piel contra los rayos UV. Al ingerir estos suplementos regularmente, puedes proporcionar a tu piel una protección adicional desde el interior.

Estos son nuestros favoritos:

- OlioVita Protect: actúa nutriendo, protegiendo y reparando la piel de los efectos nocivos del sol. Está elaborado con aceite de espino amarillo, extracto de pomelo y romero y vitamina D.

- Sunisdin Oral: es un nutriprotector que prepara la piel para la exposición solar. Complemento alimenticio que refuerza la defensa natural de nuestra piel.

- Goah Clinic Sol: actúa como protector solar oral y previene la aparición de manchas o lesiones producidas por los rayos UV. PROMO ESPECIAL VERANO: Por la compra de 2 unidades de Goah Sol ¡llévate de regalo un precioso neceser de yute!

- Heliocare 360º D-Plus: es un fotoprotector solar indicado para todo tipo de pieles con exposición intensa al sol y pieles con alteración cutánea.

- Heliocare 360º Junior: ¿Sabes que los niños requieren una fotoprotección más intensa? Ahora en formato stick para proteger sus defensas y aumentar la resistencia frente al sol, evitando las quemaduras.

Te recomendamos que consultes con tu dermatólogo o farmacéutico para obtener recomendaciones específicas y encontrar el producto adecuado para ti.

La función barrera de la piel es esencial para mantener una piel sana y protegida. Asegúrate de cuidarla adecuadamente mediante la hidratación, la limpieza suave y la protección solar. Además, considera complementar tu rutina de cuidado de la piel con fotoprotección oral para brindar una protección más completa. Recuerda que una piel sana es un reflejo de tu bienestar general, así que ¡cuida de tu escudo natural y disfruta de una piel radiante y saludable!