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¡QUIERO DORMIR BIEN Y YA!

La actual situación nos está generando una serie de cambios tanto a nivel físico como mental. Nuestra rutina se ha visto alterada y esto puede verse relejado en la calidad de nuestro sueño. Cada día que pasa nos sentimos más cansados durante el día, pero a la hora de irnos a dormir también nos afecta. Nos cuesta más conciliar al sueño y tener un descanso de calidad. El 33% de la población suele tener problemas de sueño, sin embargo, en estos días se ha detectado un incremento.

 

Los problemas de sueño no solo no influyen en la calidad del sueño, sino que otros síntomas aparecen y perturban nuestra calidad de vida como la irritabilidad, la tristeza, la ansiedad o la apatía entre otros.

 

¿Cuáles son las principales causas del insomnio actualmente?

  •         Cambios en nuestra rutina
  •         Preocupaciones por la situación actual
  •         Disminución de la actividad física y mental

 

¿Qué problemas de sueño pueden aparecer?

  •         Dificultad a la hora de conciliar el sueño.
  •         Falta de calidad del sueño y del descanso.
  •         Despertares nocturnos.

 

¿Qué productos te pueden ayudar?

      

Sleepeel para mejorar la conciliación del sueño

O lo que es lo mismo para poder dormir cuando nos toca, es decir, por la noche. Muchos de nosotros hemos podido perder el ritmo y los horarios de sueño. Para ello Sleepeel de Heel te puede ayudar.

Formulado con una combinación de Melatonina, Extracto fluido de pasiflora y Melisa, vitamina B y Zinc. Actúan de forma sinérgica en diferentes fases del sueño. Ayudante a conciliar el sueño, pero además a tener un descanso de calidad sin efectos secundarios al despertarte.

Tienes dos presentaciones muy cómodas:

-         En comprimidos, un comprimido una hora antes de acostarte favorecerá que puedas dormir sin tanta dificultad y descanses.

-         En gotas, 0,5ml entre media hora y una hora antes de acostarte para aquellas personas que tienen problemas al tragar o para niños.

 

Valeriana Leo para mejorar la calidad del sueño

La Valeriana Leo es un complemento alimenticio que favorece la tranquilidad y la calma. Formulada con extracto de valeriana, pasiflora y espino blanco. Contribuye durante el día a estar más relajado y a mejorar el sueño y el descanso durante la noche.

Para favorecer la relajación: tomar 2 comprimidos hasta 3 veces al día.

Para mejorar el sueño: 2 comprimidos media hora antes de dormir y si fuese necesario 2 más por la tarde.

Apto para adultos y niños a partir de los 12 años.

Soñodina para aliviar los despertares nocturnos

Soñodina de Angelini es un complemento alimenticio con melatonina, GABA, extractos de amapola de california, pasiflora y valeriana, vitaminas B3 y B6.

-         GABA o ácido gamma-aminobutírico: es un aminoácido y neurotransmisor que regula la excitabilidad cerebral. Un nivel adecuado de GABA ayuda a reducir el estrés y la ansiedad. Por tanto, mejora el descanso y disminuye los despertares nocturnos.

-         Valeriana y Pasiflora: también se utilizan para aliviar los despertares nocturnos dado su acción prolongada.

-         Melatonina: regula los ciclos circadianos de sueño-vigilia.

-         Las vitaminas B3 y B6: contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso y mejoran el despertar. Para que no sientas que te despiertas con “un ladrillo en la cabeza”.

Una acción super completa de SOÑODINAregular, conciliar y disminuir los despertares nocturnos.

Recomendado también para personas que sufren jet-lag o trabajadores con horarios nocturnos.

Un comprimido media hora de acostarte y verás los resultados. Para adultos y niños a partir de los 12 años.

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