Nutrición

Dietética y complementos alimenticios

Existe una gran variedad de productos dietéticos destinados a diferentes objetivos nutricionales y debemos distinguirlos a la hora de crear un plan nutricional concreto.

Es muy importante resaltar que estos complementos no deben sustituir una dieta equilibrada, simplemente son coadyuvantes a una dieta normal. Normalmente, estos productos constan de un concentrado de nutrientes u otras sustancias con efecto fisiológico o nutricional, que aportaran ciertas cantidades de fibra, proteínas, minerales y vitaminas.

Además, debemos seguir ciertos consejos para poder observar el pleno efecto de estos complementos en nuestro cuerpo. Por ejemplo:

  1. Llevar una vida organizada dentro de lo posible evitando realizar cambios bruscos en ciertos horarios como la hora de      despertarse y acostarse.
  2. Realizar un descanso óptimo, siempre entre 7 u 8 horas.
  3. Mantener una alimentación rica en verduras, legumbres y cereales. Estimar una hora parecida cada día para realizar la ingesta de las comidas.
  4. Practicar un ejercicio moderado, con regularidad, sin excesos.

 Prueba nuestros efectivos productos de dietética y complementos alimenticios y acércate a tu peso ideal de forma segura y efectiva. Aporta a tu cuerpo todo lo que necesita para estar sana mientras pierdes peso. En Pharmashop hemos seleccionado los mejores productos de dietética y complementos alimenticios y te los traemos por un precio inmejorable.

FEMIBION 1 Principio del Embarazo 28 Comprimidos
  • -20,79%
En stock
Embarazo y lactancia

FEMIBION 1 Principio del Embarazo 28 Comprimidos

PROCTER & GAMBLE
194769
14,97 € 18,90 €
FEMIBION 1 Principio del Embarazo es un suplemento diseñado específicamente para apoyar la salud de la madre y el desarrollo del bebé durante las primeras etapas del embarazo. Este producto ofrece una combinación única de nutrientes esenciales que son fundamentales para la correcta formación del feto y para cubrir las necesidades nutricionales de la...
ISLA Medic Acute Garganta 20 Pastillas Blandas Sabor Miel...
En stock
Irritación de Garganta

ISLA Medic Acute Garganta 20 Pastillas Blandas Sabor Miel y Cítricos

FERRER INTERNACIONAL
219131
7,48 €
ISLA Medic Acute Garganta son un remedio natural en forma de pastillas diseñadas para aliviar el dolor y la irritación de garganta, así como la ronquera, siendo ideales para combatir los síntomas de resfriados, infecciones leves o el uso excesivo de la voz. Este producto está formulado para formar una capa protectora sobre la mucosa irritada, reduciendo...
Ana María La Justicia Colágeno Con Magnesio 270 Comprimidos Ana María La Justicia Colágeno Con Magnesio 270 Comprimidos 2
  • -17,63%
En stock
Circulación

Ana María La Justicia Colágeno Con Magnesio 270 Comprimidos

ANA MARIA LA JUSTICIA
177489
9,02 € 10,95 €
Ana María La Justicia Colágeno Con Magnesio Comprimidos garantizan un buen rendimiento deportivo. El colágeno es el componente principal nuestras articulaciones, tendones, ligamentos, músculos y huesos. El magnesio potencia la síntesis de proteínas y la formación de nuevo colágeno. La toma diaria de suplementos de colágeno con magnesio de amlsport...
Mostrando 73-108 de 1085 artículo(s)
Nutrición
Blog
Producto añadido a tu lista de deseos
Product added to compare.