Nutrición

Dietética y complementos alimenticios

Existe una gran variedad de productos dietéticos destinados a diferentes objetivos nutricionales y debemos distinguirlos a la hora de crear un plan nutricional concreto.

Es muy importante resaltar que estos complementos no deben sustituir una dieta equilibrada, simplemente son coadyuvantes a una dieta normal. Normalmente, estos productos constan de un concentrado de nutrientes u otras sustancias con efecto fisiológico o nutricional, que aportaran ciertas cantidades de fibra, proteínas, minerales y vitaminas.

Además, debemos seguir ciertos consejos para poder observar el pleno efecto de estos complementos en nuestro cuerpo. Por ejemplo:

Llevar una vida organizada dentro de lo posible evitando realizar cambios bruscos en ciertos horarios como la hora de despertarse y acostarse.
Realizar un descanso óptimo, siempre entre 7 u 8 horas.
Mantener una alimentación rica en verduras, legumbres y cereales. Estimar una hora parecida cada día para realizar la ingesta de las comidas.
Practicar un ejercicio moderado, con regularidad, sin excesos.

Prueba nuestros efectivos productos de dietética y complementos alimenticios y acércate a tu peso ideal de forma segura y efectiva. Aporta a tu cuerpo todo lo que necesita para estar sana mientras pierdes peso. En Pharmashop hemos seleccionado los mejores productos de dietética y complementos alimenticios y te los traemos por un precio inmejorable.

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Lactoflora Suero Oral Sabor Naranja 6 Sobres Duocam

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Intestinal

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9,21 € 11,25 €

Lactoflora Suero Oral Sabor Naranja Sobres Duocam es un complemento alimenticio formulado para rehidratar y restablecer el equilibrio intestinal en casos de deshidratación causada por diarrea aguda, vómitos, golpes de calor o esfuerzos físicos intensos. Enriquecido con probióticos (lactobacilos y bifidobacterias), prebióticos (fructooligosacáridos), sales...

IVB FemmeBalance 180 Cápsulas

Síndrome premenstrual

IVB FemmeBalance 180 Cápsulas

IVB FemmeBalance Cápsulas es un complemento alimenticio de alta calidad diseñado para mujeres que buscan optimizar su equilibrio hormonal y aliviar síntomas como el síndrome premenstrual (SPM), acné hormonal, caída del cabello y retención de líquidos. Formulado con extracto de Serenoa Repens (Saw Palmetto), Vitex agnus-castus, cúrcuma y N-acetilcisteína,...

IVB Go&Start Creamag Sabor Sandía 300g

Recuperación

IVB Go&Start Creamag Sabor Sandía 300g

IVB Go&Start Creamag Sabor Sandía es un complemento alimenticio de alta calidad formulado para deportistas y personas activas que buscan potenciar su rendimiento físico, acelerar la recuperación muscular y apoyar la salud ósea. Con creatina monohidrato Creavitalis® de 99,9% de pureza, combinada con malato y bisglicinato de magnesio Albion®, este...

OLISTIC Pack Women 3 Cajas de 28 Dosis Bebibles de 25 ml

Caída cabello

OLISTIC Pack Women 3 Cajas de 28 Dosis Bebibles de 25 ml

OLISTIC Pack Women 3 Cajas Dosis Bebibles es un tratamiento nutricosmético avanzado diseñado específicamente para mujeres que buscan combatir la caída del cabello, fortalecerlo y mejorar su densidad desde el interior. Formulado con ingredientes naturales como colágeno vegano, biotina, zinc y extractos antioxidantes, este suplemento bebible aborda las...

DeBiotix Tránsito 10 Sobres

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Intestinal

DeBiotix Tránsito 10 Sobres

7,32 € 9,50 €

DeBiotix Tránsito Sobres es un complemento alimenticio formulado para regular el tránsito intestinal y promover el bienestar digestivo, ideal para quienes buscan aliviar el estreñimiento de forma natural. Su combinación única de fibras naturales, como plantago, acacia e inulina, junto con probióticos seleccionados, aumenta el volumen de las heces,...

SWEET D3UP Alta Dosis 30 Perlas

Defensas

SWEET D3UP Alta Dosis 30 Perlas

SWEET D3UP Alta Dosis Perlas es un complemento alimenticio de alta potencia formulado con extracto de comino negro, vitamina D, zinc y selenio, diseñado para fortalecer el sistema inmunitario, apoyar la salud ósea y combatir la fatiga en adultos. Este producto ofrece una dosis elevada de vitamina D para corregir deficiencias, mientras el comino negro...

SWEET ARG 90 Cápsulas

Digestiones pesadas

SWEET ARG 90 Cápsulas

SWEET ARG Cápsulas es un complemento alimenticio innovador a base de 2'-fucosil-lactosa, betaína, enzimas digestivas y L-serina, diseñado para mejorar la salud intestinal, optimizar el metabolismo y favorecer el equilibrio digestivo en adultos. Este producto está formulado para apoyar la microbiota intestinal gracias a la 2'-fucosil-lactosa, un prebiótico...

ABOCA Natura Mix Advanced Refuerzo 28 Sobres de 2,5g

Fatiga Muscular

ABOCA Natura Mix Advanced Refuerzo 28 Sobres de 2,5g

Natura Mix Advanced Refuerzo es un producto 100% natural validado por las avanzadas plataformas científicas de la investigación de Aboca, que han permitido identificar las clases de sustancias contenidas en el producto. Natura Mix Advanced Refuerzo contribuye a la reducción del cansancio y de la fatiga y al buen funcionamiento del sistema inmunitario. La...

Interapothek Infusión Manzanilla y Anís 25 Filtros

Gases

Interapothek Infusión Manzanilla y Anís 25 Filtros

Interapothek Infusión Manzanilla y Anís 25 Filtros está indicado para el tratamiento sintomático de los trastornos digestivos. Posee importantes propiedades digestivas. Consumir una taza de té de manzanilla con anís después de las comidas ayuda a una mejor digestión y a aliviar dolores estomacales, así como a calmar las náuseas que producen los vómitos....

ESSENTIALIS Valeriana 60 Comprimidos

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Nerviosismo

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ESSENTIALIS Valeriana Comprimidos contiene valeriana, que puede ayudar en estados de estrés, nerviosismo e irritabilidad durante el día y favorece el descanso durante la noche.

ALMIRON AR 1 800g

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Leches infantiles

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ALMIRON AR 1 es una fórmula especialmente diseñada para bebés desde el nacimiento hasta los 6 meses que sufren de regurgitación frecuente. Su fórmula espesa con harina de semilla de algarrobo ayuda a reducir los episodios de reflujo gastroesofágico, facilitando la digestión y proporcionando un mayor confort al bebé. Además, contiene DHA (Omega 3) y...

IVB Pack Metabolic-Max 60 Cápsulas + SatiSens 60 Cápsulas

Suplementos

IVB Pack Metabolic-Max 60 Cápsulas + SatiSens 60 Cápsulas

SatiSens: Complemento alimenticio único destinado a ayudarte a reducir el apetito y aumentar la sensación de saciedad. Asimismo, gracias a su extracto de azafrán patente Safrasol, contribuye al equilibrio emocional y a mantener el estado de ánimo positivo que suele verse afectado en situaciones de hambre emocional. Metabolic-Max: Complemento alimenticio a...

CUMLAUDE Femplus Magnesio Equilibrio 60 Comprimidos

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Nerviosismo

CUMLAUDE Femplus Magnesio Equilibrio 60 Comprimidos

CUMLAUDE Femplus Magnesio Equilibrio Comprimidos es un complemento alimenticio a base de Magnesio para el equilibrio físico, mental y hormonal. El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos, del sistema nervioso y a la función psicológica normal. Indicado a personas que quieren regular su sistema nervioso aportando energía y favoreciendo...

IVB TyroEnergy 180 Cápsulas

Ansiedad

IVB TyroEnergy 180 Cápsulas

IVB TyroEnergy es un complemento alimenticio a base de Rhodiola Rosea que ayuda al organismo a adaptarse al estrés emocional y al esfuerzo físico, y tiene un efecto beneficioso en la fatiga, así como niacina y vitamina C que ayudan a reducir el cansancio y la fatiga. Además, contiene yodo y selenio que ayudan a la función tiroidea normal.

IVB Pack FemmeBalance 60 Cápsulas + Metabolic-Max 60...

Salud de la mujer

IVB Pack FemmeBalance 60 Cápsulas + Metabolic-Max 60 Cápsulas

FemmeBalance: Complemento alimenticio destinado a ayudar a la síntesis y metabolismo normal de las hormonas esteroideas y neurotransmisores. Además, ayuda a mantener el bienestar fisiológico durante el ciclo menstrual. Metabolic-Max: Complemento alimenticio a base de Berberina Fitosomada, extracto de cardo mariano, Gymnema Sylvestre y cromo destinado al...

MABO Bífidus Plus 10 Sobres

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Intestinal

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6,37 € 8,50 €

MABO Bífidus Plus es un complemento alimenticio formulado con probióticos y prebióticos que contribuyen al equilibrio de la flora intestinal y al bienestar digestivo. Su combinación de bifidobacterias y lactobacilos ayuda a mejorar la digestión, fortalecer el sistema inmunológico y aliviar molestias como hinchazón, estreñimiento o diarrea. Es ideal para...

AVS Retina 30 Comprimidos

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Vitaminas

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AVS Retina es un complemento alimenticio formulado con una combinación de extractos de plantas, antioxidantes, minerales y carotenoides, diseñado para apoyar la salud ocular. Su fórmula contiene cúrcuma, azafrán, bromelina, resveratrol, coenzima Q10, minerales y carotenoides, ingredientes conocidos por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias,...

BEST BCAA+ Glutamine 6:1:1 Sabor Neutro 500g

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BEST BCAA+ Glutamine 6:1:1 Sabor Neutro es un producto con una combinación de aminoácidos ramificados y glutamina. Todos estos aminoácidos son esenciales en el anabolismo proteico y el retraso de la aparición de la fatiga, que hará que puedas mantener al máximo tu intensidad de ejercicio.

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Drenantes

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XtraSlim Chrono Detox Sabor Limón-Pepino es un complemento alimenticio diseñado para purificar tu organismo, eliminando toxinas y ayudando a activar los procesos metabólicos que favorecen la pérdida de peso. Su fórmula combina ingredientes naturales con propiedades detoxificantes y drenantes que apoyan la función hepática y renal, promoviendo un...

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Ansiedad

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CUMLAUDE Femgummy Calm & Mood Sabor Naranja Gummies es un complemento alimenticio en formato caramelo de goma a base de extractos de plantas y con vitaminas del grupo B. Con azúcares y edulcorante. Formulado con extracto de Ashwagandha, Rohiola Crenulata y Vitaminas B1, B2, B3, B6 y B12. La niacina, la vitamina B6, la tiamina y la vitamina B12...

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Nerviosismo

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Supradyn Anti Stress Comprimidos Recubiertos es un complemento alimenticio formulado para adultos mayores de 12 años que buscan combatir el estrés, mejorar el bienestar mental y mantener la energía durante períodos de alta demanda emocional o física. Su fórmula avanzada combina 9 vitaminas, 3 minerales, ashwagandha (Withania somnifera) y extracto de té...

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Expectorantes

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PROCTER & GAMBLE

VICKS Fórmula Natura Tos Sabor Miel es un jarabe de origen natural formulado para calmar la tos seca e irritativa. Proporciona un alivio eficaz y suaviza la garganta irritada. Su delicioso sabor a miel lo hace agradable para toda la familia, siendo una opción ideal para quienes prefieren soluciones naturales para tratar la tos.

BEST Tribulus + Fenogreco 120 Comprimidos

Recuperación

BEST Tribulus + Fenogreco 120 Comprimidos

BEST Tribulus + Fenogreco Comprimidos combina extractos naturales de Tribulus Terrestris y Fenogreco para potenciar el aumento de masa muscular y estimular la producción de testosterona. Ideal para deportistas, este suplemento también puede favorecer la salud sexual y mejorar parámetros hormonales.

BEST L-Glutamine Sabor Frutas del Bosque 500g

Fatiga Muscular

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BEST L-Glutamine Sabor Frutas del Bosque es un aminoácido esencial para el músculo, clave en el mantenimiento y desarrollo de la masa muscular. Además, ayuda a retrasar la fatiga, optimizando el rendimiento durante el ejercicio, y fortalece la función inmunitaria, contribuyendo a una recuperación más eficiente.

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