Nutrición

Dietética y complementos alimenticios

Existe una gran variedad de productos dietéticos destinados a diferentes objetivos nutricionales y debemos distinguirlos a la hora de crear un plan nutricional concreto.

Es muy importante resaltar que estos complementos no deben sustituir una dieta equilibrada, simplemente son coadyuvantes a una dieta normal. Normalmente, estos productos constan de un concentrado de nutrientes u otras sustancias con efecto fisiológico o nutricional, que aportaran ciertas cantidades de fibra, proteínas, minerales y vitaminas.

Además, debemos seguir ciertos consejos para poder observar el pleno efecto de estos complementos en nuestro cuerpo. Por ejemplo:

Llevar una vida organizada dentro de lo posible evitando realizar cambios bruscos en ciertos horarios como la hora de despertarse y acostarse.
Realizar un descanso óptimo, siempre entre 7 u 8 horas.
Mantener una alimentación rica en verduras, legumbres y cereales. Estimar una hora parecida cada día para realizar la ingesta de las comidas.
Practicar un ejercicio moderado, con regularidad, sin excesos.

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XTRASLIM 700 120 CAPS

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Quemagrasas

Xtraslim 700 120 Cápsulas

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Xtraslim 700 Cápsulas es un quemagrasas perfecto para adelgazar. Su composición, a base de plantas y vitaminas, favorece el metabolismo de grasas y lípidos. Las vitaminas mantienen los niveles de proteínas y glucosa normal, por lo que proporcionan una acción antifatiga, que te mantendrá con la energía que necesitas.

AQUILEA PIERNAS LIGERAS 60 COMP

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Circulación

Uriach Aquilea Piernas Ligeras 60 Comprimidos

URIACH AQUILEA OTC

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Para cuidar la circulación Aquilea Piernas Ligeras 60 Comprimidos está indicado para aliviar sensación de piernas cansadas y la mala circulación que se pueden ver afectados por el calor y el tiempo que estas de pie.

Uriach Aquilea Sueño 1.95 30 Comprimidos

Insomnio

Uriach Aquilea Sueño 1.95 30 Comprimidos

URIACH AQUILEA OTC

Complemento alimenticio para favorecer los momentos de descanso y relajación, facilitando el sueño.

Supradyn Energy 50+, 30 Comprimidos

Supradyn Energy 50+, 30 Comprimidos 2

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Suplementos

Supradyn Energy 50+, 30 Comprimidos

9,97 € 11,90 €

Supradyn Energy 50+ Comprimidos es un complemento alimenticio multivitamínico diseñado específicamente para adultos mayores de 50 años que desean mantener su energía, vitalidad física y mental, y proteger su salud frente al envejecimiento. Su fórmula avanzada combina 12 vitaminas, 9 minerales y polifenoles de oliva con propiedades antioxidantes, que...

Supradyn Energy 90 Comprimidos

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Suplementos

Supradyn Energy 90 Comprimidos

21,60 € 24,90 €

Supradyn Energy Comprimidos es un complemento alimenticio multivitamínico formulado para adultos y adolescentes mayores de 12 años que buscan combatir el cansancio, mejorar el rendimiento físico y mental, y reforzar el sistema inmunitario. Su fórmula completa combina 13 vitaminas, 9 minerales y coenzima Q10, que apoyan el metabolismo energético normal,...

IVB FemmeBalance 180 Cápsulas

Síndrome premenstrual

IVB FemmeBalance 180 Cápsulas

IVB FemmeBalance Cápsulas es un complemento alimenticio de alta calidad diseñado para mujeres que buscan optimizar su equilibrio hormonal y aliviar síntomas como el síndrome premenstrual (SPM), acné hormonal, caída del cabello y retención de líquidos. Formulado con extracto de Serenoa Repens (Saw Palmetto), Vitex agnus-castus, cúrcuma y N-acetilcisteína,...

DeBiotix Tránsito 10 Sobres

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Intestinal

DeBiotix Tránsito 10 Sobres

7,44 € 9,50 €

DeBiotix Tránsito Sobres es un complemento alimenticio formulado para regular el tránsito intestinal y promover el bienestar digestivo, ideal para quienes buscan aliviar el estreñimiento de forma natural. Su combinación única de fibras naturales, como plantago, acacia e inulina, junto con probióticos seleccionados, aumenta el volumen de las heces,...

SWEET D3UP Alta Dosis 30 Perlas

Defensas

SWEET D3UP Alta Dosis 30 Perlas

SWEET D3UP Alta Dosis Perlas es un complemento alimenticio de alta potencia formulado con extracto de comino negro, vitamina D, zinc y selenio, diseñado para fortalecer el sistema inmunitario, apoyar la salud ósea y combatir la fatiga en adultos. Este producto ofrece una dosis elevada de vitamina D para corregir deficiencias, mientras el comino negro...

SWEET ARG 90 Cápsulas

Digestiones pesadas

SWEET ARG 90 Cápsulas

SWEET ARG Cápsulas es un complemento alimenticio innovador a base de 2'-fucosil-lactosa, betaína, enzimas digestivas y L-serina, diseñado para mejorar la salud intestinal, optimizar el metabolismo y favorecer el equilibrio digestivo en adultos. Este producto está formulado para apoyar la microbiota intestinal gracias a la 2'-fucosil-lactosa, un prebiótico...

Interapothek Infusión Manzanilla y Anís 25 Filtros

Gases

Interapothek Infusión Manzanilla y Anís 25 Filtros

Interapothek Infusión Manzanilla y Anís 25 Filtros está indicado para el tratamiento sintomático de los trastornos digestivos. Posee importantes propiedades digestivas. Consumir una taza de té de manzanilla con anís después de las comidas ayuda a una mejor digestión y a aliviar dolores estomacales, así como a calmar las náuseas que producen los vómitos....

ESSENTIALIS Relax 60 Comprimidos

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Ansiedad

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7,08 € 13,25 €

ESSENTIALIS Relax Comprimidos contiene valeriana, que ayuda en estados de irritabilidad, ansiedad, nerviosismo e insomnio. La pasiflora ayuda a aliviar los síntomas leves de estrés, intranquilidad, inquietud e irritabilidad y en las alteraciones del sueño. La melisa ayuda a mitigar los efectos del estrés y favorece la inducción del sueño. La amapola de...

ESSENTIALIS Hierro con Vitamina B12 Veggie 30 Cápsulas

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Anemia

ESSENTIALIS Hierro con Vitamina B12 Veggie 30 Cápsulas

7,26 € 14,50 €

ESSENTIALIS Hierro con Vitamina B12 Veggie contiene hierro que es fundamental para la producción de hemoglobina, la proteína en los glóbulos rojos que transporta oxígeno por todo el cuerpo. La vitamina C mejora la absorción del hierro a nivel intestinal. El hierro en muchos alimentos se encuentra en forma de hierro férrico, que se absorbe menos fácilmente...

ALMIRON AR 1 800g

Leches infantiles

ALMIRON AR 1 800g

ALMIRON AR 1 es una fórmula especialmente diseñada para bebés desde el nacimiento hasta los 6 meses que sufren de regurgitación frecuente. Su fórmula espesa con harina de semilla de algarrobo ayuda a reducir los episodios de reflujo gastroesofágico, facilitando la digestión y proporcionando un mayor confort al bebé. Además, contiene DHA (Omega 3) y...

IVB Pack FemmeBalance 60 Cápsulas + Metabolic-Max 60...

Salud de la mujer

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FemmeBalance: Complemento alimenticio destinado a ayudar a la síntesis y metabolismo normal de las hormonas esteroideas y neurotransmisores. Además, ayuda a mantener el bienestar fisiológico durante el ciclo menstrual. Metabolic-Max: Complemento alimenticio a base de Berberina Fitosomada, extracto de cardo mariano, Gymnema Sylvestre y cromo destinado al...

AVS Retina 30 Comprimidos

Vitaminas

AVS Retina 30 Comprimidos

AVS Retina es un complemento alimenticio formulado con una combinación de extractos de plantas, antioxidantes, minerales y carotenoides, diseñado para apoyar la salud ocular. Su fórmula contiene cúrcuma, azafrán, bromelina, resveratrol, coenzima Q10, minerales y carotenoides, ingredientes conocidos por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias,...

BEST BCAA+ GLUTAMINE 6:1:1 Sabor Neutro 500g

Recuperación

BEST BCAA+ GLUTAMINE 6:1:1 Sabor Neutro 500g

BCAA+ GLUTAMINE 6.1.1 es un producto con una combinación de aminoácidos ramificados y glutamina. Todos estos aminoácidos son esenciales en el anabolismo proteico y el retraso de la aparición de la fatiga, que hará que puedas mantener al máximo tu intensidad de ejercicio.

AQUILEA On Balance Smile Sabor Cítrico 60 Gummies

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Nerviosismo

AQUILEA On Balance Smile Sabor Cítrico 60 Gummies

URIACH AQUILEA OTC

16,21 € 18,90 €

AQUILEA On Balance Smile Gummies es un complemento alimenticio diseñado para mejorar el bienestar emocional y favorecer un estado de ánimo positivo de manera natural. Con una combinación de ingredientes como ashwagandha, aceite de cannabis, azafrán, triptófano y vitamina B6, estas deliciosas gominolas con sabor a cítricos ayudan a reducir los niveles de...

AROMABOOST Focus 60 Cápsulas

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Memoria y estudio

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Diseñado para ayudar a estimular el rendimiento cognitivo y físico, Aromaboost FOCUS ofrece un apoyo duradero para mejorar la memoria y la concentración. Este suplemento alimenticio, sin riesgo de dependencia, promueve un buen funcionamiento del cerebro y la memorización, con una cura recomendada de 1 mes.

CUMLAUDE Femgummy Calm & Mood Sabor Naranja 60 Gummies

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Ansiedad

CUMLAUDE Femgummy Calm & Mood Sabor Naranja 60 Gummies

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CUMLAUDE Femgummy Calm & Mood Sabor Naranja Gummies es un complemento alimenticio en formato caramelo de goma a base de extractos de plantas y con vitaminas del grupo B. Con azúcares y edulcorante. Formulado con extracto de Ashwagandha, Rohiola Crenulata y Vitaminas B1, B2, B3, B6 y B12. La niacina, la vitamina B6, la tiamina y la vitamina B12...

PRANAROM Aceite Esencial Siempreviva Amarilla 5 ml

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PRANAROM Aceite Esencial Siempreviva Amarilla (Helichrysum italicum) es un poderoso aliado natural para el cuidado de la piel y el bienestar general. Con propiedades antiinflamatorias, cicatrizantes y calmantes, este aceite esencial es ideal para tratar hematomas, rojeces y cicatrices, además de ser un excelente rejuvenecedor cutáneo. Su pureza y calidad...

Yogi Tea Té Verde Matcha Limón 17 Bolsitas de Infusión

Infusiones

Yogi Tea Té Verde Matcha Limón 17 Bolsitas de Infusión

NUTRITION & SANTE

Este té extrae su karma refrescante de la botánica ayurvédica y la artesanía budista del té verde. Los elegantes tés verdes se complementan con matcha y se aunan con hierba limón y lima para crear una maravillosa experiencia de sabor. El valioso polvo de matcha se obtiene en un proceso sofisticado utilizando seleccionadas hojas de tencha que se mantienen...

VICKS Fórmula Natura Tos Sabor Miel 140 ml

Expectorantes

VICKS Fórmula Natura Tos Sabor Miel 140 ml

PROCTER & GAMBLE

VICKS Fórmula Natura Tos Sabor Miel es un jarabe de origen natural formulado para calmar la tos seca e irritativa. Proporciona un alivio eficaz y suaviza la garganta irritada. Su delicioso sabor a miel lo hace agradable para toda la familia, siendo una opción ideal para quienes prefieren soluciones naturales para tratar la tos.

SWEET ANX Ansiedad y Estrés 60 Cápsulas

Ansiedad

SWEET ANX Ansiedad y Estrés 60 Cápsulas

SWEET ANX Ansiedad y Estrés Cápsulas es un suplemento natural formulado para ayudar a reducir los niveles de ansiedad, estrés y promover un estado de calma y bienestar. Su combinación de ingredientes activos, como plantas adaptógenas, vitaminas y minerales, trabaja de manera sinérgica para regular el sistema nervioso, aliviar tensiones y mejorar el estado...

NAMEDSPORT ProBasic 120 Comprimidos

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Recuperación

NAMEDSPORT ProBasic 120 Comprimidos

12,72 € 15,95 €

NAMEDSPORT ProBasic es un suplemento nutricional en formato de comprimidos diseñado para ayudar a mantener el equilibrio ácido-base del cuerpo. Ideal para deportistas y personas que desean equilibrar su pH, ProBasic contribuye a regular la acidez producida por la actividad física intensa, una dieta desequilibrada o el estrés. Su fórmula avanzada combina...

Multicentrum Energía Doble 20 Comprimidos

Multivitamínicos

Multicentrum Energía Doble 20 Comprimidos

Multicentrum Energía Doble Comprimidos es un complemento alimenticio multivitamínico diseñado para proporcionar un impulso energético rápido y prolongado, ideal para adultos que enfrentan fatiga física o mental en su día a día. Gracias a su innovadora tecnología de doble capa, este producto libera nutrientes en dos fases: una inmediata con vitaminas del...

ARMOLIPID Plus Colesterol 60 Comprimidos

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Colesterol

ARMOLIPID Plus Colesterol 60 Comprimidos

35,20 € 52,95 €

ARMOLIPID Plus Colesterol es un complemento alimenticio natural formulado para ayudar a controlar los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre, siendo una opción ideal para personas con dislipemia leve a moderada que buscan complementar una dieta equilibrada. Este producto está diseñado para apoyar la salud cardiovascular mediante una combinación...

BEST Tribulus + Fenogreco 120 Comprimidos

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Recuperación

BEST Tribulus + Fenogreco 120 Comprimidos

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BEST Tribulus + Fenogreco es un suplemento nutricional diseñado para apoyar la salud masculina y el rendimiento deportivo. Formulado con una combinación de extractos naturales de Tribulus terrestris y semillas de fenogreco, este producto está especialmente creado para aumentar los niveles de testosterona de manera natural. El Tribulus terrestris es...

BEST GH MAXX 150 Comprimidos

Recuperación

BEST GH MAXX 150 Comprimidos

BEST GH MAXX es un suplemento nutricional diseñado para optimizar la producción natural de hormona de crecimiento (GH) en el cuerpo. Contiene una combinación específica de aminoácidos esenciales y vitamina B6, conocidos por sus efectos sinérgicos en la mejora del sueño, la recuperación muscular y la síntesis de proteínas.

BEST L-Glutamine Sabor Frutas del Bosque 500g

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Fatiga Muscular

BEST L-Glutamine Sabor Frutas del Bosque 500g

18,88 € 19,95 €

BEST L-Glutamine Sabor Frutas del Bosque es un suplemento dietético de alta calidad diseñado para apoyar la recuperación muscular, mejorar el sistema inmunológico y promover la salud intestinal. La L-glutamina es el aminoácido más abundante en el cuerpo y juega un papel crucial en la síntesis de proteínas, la reparación de tejidos y la función del sistema...

BEST Mass Gainer Sabor Fresa 2000g

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BEST Mass Gainer Sabor Fresa 2000g

BEST Mass Gainer Sabor Fresa es un suplemento nutricional diseñado específicamente para ayudar a ganar masa muscular y aumentar el peso de manera efectiva. Ideal para aquellos que tienen dificultades para consumir suficientes calorías a través de la dieta sola, este producto proporciona una combinación equilibrada de proteínas de alta calidad,...

BEST Whey Isolate Sabor Cappuccino 1000g

Proteínas

BEST Whey Isolate Sabor Cappuccino 1000g

BEST Whey Isolate Sabor Cappuccino es un suplemento de proteína de suero aislada de alta calidad, diseñado para apoyar el desarrollo muscular, la recuperación y el rendimiento físico. Esta fórmula premium proporciona una fuente pura y concentrada de proteínas, ideal para atletas, culturistas y cualquier persona que busque aumentar su ingesta proteica...

IVB Magnesio Total 180 Cápsulas Isabel Viñas

Nutrición

IVB Magnesio Total 180 Cápsulas Isabel Viñas

IVB Magnesio Total 180 Cápsulas Isabel Viña, es una combinación única de dos tipos de magnesio altamente biodisponibles: bisglicinato y malato, que es clave para el correcto metabolismo de la insulina y la captación de glucosa por tus músculos. Favorece una adecuada contracción muscular, tensión arterial, función del corazón y un adecuado rendimiento...

GOAH Clinic Pack Acnelit 2x60 Cápsulas + Limpiador Facial...

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Cápsulas

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44,06 € 48,95 €

GOAH Clinic Pack Acnelit contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel, al mantenimiento de la piel en condiciones normales, a la protección de las células frente al daño oxidativo, al mantenimiento de las mucosas en condiciones normales y al equilibrio ácido-base normal. Ayuda a regenerar la forma reducida de la...

VITAE Chlorella Plus 60 Comprimidos

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VITAE Chlorella Plus es un suplemento dietético diseñado para ofrecer una amplia gama de beneficios para la salud. La chlorella, un alga verde unicelular, es conocida por su abundancia en nutrientes esenciales, incluyendo vitaminas, minerales, antioxidantes y ácidos grasos esenciales. Este suplemento combina los beneficios de la chlorella con otros...

NAMEDSPORT ProActive Detox 60 Comprimidos

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NAMEDSPORT ProActive Detox son un complemento alimenticio formulado para ayudar al cuerpo a desintoxicarse de forma natural y efectiva. Este producto innovador combina una cuidadosa selección de ingredientes activos que trabajan en sinergia para apoyar la eliminación de toxinas, promover la salud del hígado y mejorar el bienestar general del organismo....

NAMEDSPORT 100% Whey Protein Shake Chocolate con Leche 900g

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NAMEDSPORT 100% Whey Protein Shake Chocolate con Leche es un suplemento nutricional diseñado para aquellos que buscan maximizar su ingesta de proteínas de alta calidad y delicioso sabor. Esta fórmula única combina la pureza de la proteína de suero de leche con el delicioso aroma y sabor a chocolate con leche, ofreciendo un producto delicioso y efectivo...

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