Nutrición

Dietética y complementos alimenticios

Existe una gran variedad de productos dietéticos destinados a diferentes objetivos nutricionales y debemos distinguirlos a la hora de crear un plan nutricional concreto.

Es muy importante resaltar que estos complementos no deben sustituir una dieta equilibrada, simplemente son coadyuvantes a una dieta normal. Normalmente, estos productos constan de un concentrado de nutrientes u otras sustancias con efecto fisiológico o nutricional, que aportaran ciertas cantidades de fibra, proteínas, minerales y vitaminas.

Además, debemos seguir ciertos consejos para poder observar el pleno efecto de estos complementos en nuestro cuerpo. Por ejemplo:

Llevar una vida organizada dentro de lo posible evitando realizar cambios bruscos en ciertos horarios como la hora de despertarse y acostarse.
Realizar un descanso óptimo, siempre entre 7 u 8 horas.
Mantener una alimentación rica en verduras, legumbres y cereales. Estimar una hora parecida cada día para realizar la ingesta de las comidas.
Practicar un ejercicio moderado, con regularidad, sin excesos.

Prueba nuestros efectivos productos de dietética y complementos alimenticios y acércate a tu peso ideal de forma segura y efectiva. Aporta a tu cuerpo todo lo que necesita para estar sana mientras pierdes peso. En Pharmashop hemos seleccionado los mejores productos de dietética y complementos alimenticios y te los traemos por un precio inmejorable.

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ABOCA Lenodiar Pediatric Diarrea 12 Sobres de Granulado

Diarrea

ABOCA Lenodiar Pediatric Diarrea 12 Sobres de Granulado

Lenodiar Pediatric está indicado para el tratamiento de la diarrea de origen diverso (infección vírica, síndromes gripales caracterizados por diarrea, diarrea funcional, diarrea yatrógena debida al consumo de fármacos, diarrea del viajero). Se recomienda que el niño ingiera una cantidad adecuada de líquidos para evitar el riesgo de deshidratación. El...

ABOCA Golamir 2ACT Spray Garganta 30 ml

Irritación de Garganta

ABOCA Golamir 2ACT Spray Garganta 30 ml

ABOCA Golamir 2ACT Spray Garganta alivia el dolor y la irritación, protegiendo la mucosa bucofaríngea. Es adecuado para adultos y niños a partir de los 6 años de edad. Gracias a su mecanismo de acción, se puede utilizar también asociado a tratamientos farmacológicos prescritos por el médico. Actúa sobre el dolor, ardor y dificultades de deglución,...

ABOCA Melilax Pediatric 6 Microenemas de 5 g

Estreñimiento

ABOCA Melilax Pediatric 6 Microenemas de 5 g

MeliLax Pediatric está indicado para el tratamiento del estreñimiento en niños y lactantes, incluso en caso de hipersensibilidad visceral (como ocurre cuando se padece colon irritable), fisuras anales y hemorroides.

ABOCA Neobianacid Acidez, Reflujo, Dificultades...

Acidez

ABOCA Neobianacid Acidez, Reflujo, Dificultades Digestivas 45 Comprimidos

NeoBianacid contrarrestra el ardor y protege la mucosa. Es un producto a base de complejos moleculares vegetales y minerales, que ejerce una acción protectora y, por tanto, lenitiva de la mucosa gastroesofágica útil para contrarrestar rápidamente el ardor, el dolor y la sensación de acidez, es decir, los síntomas típicos de la irritación y la inflamación...

Casenbiotic Sabor Neutro 5 Sobres de 1,9g

Probióticos

Casenbiotic Sabor Neutro 5 Sobres de 1,9g

Casenbiotic Sabor Neutro Sobres es un complemento probiótico en formato de sobres, formulado con Lactobacillus reuteri, una cepa probiótica que ayuda a equilibrar la microbiota intestinal y mejorar la salud digestiva. Este producto está especialmente indicado para aliviar trastornos intestinales como diarrea, estreñimiento y malestar digestivo, así como...

Gestagyn Men 60 Cápsulas

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Hombre

Gestagyn Men 60 Cápsulas

GYNEA LABORATORIOS

55,96 € 57,95 €

Los antioxidantes de Gestagyn Men actúan sobre las tres vías principales que causan daño espermático para favorecer la fertilidad masculina. Contribuye a la protección celular frente al daño oxidativo, a una fertilidad y una reproducción normal, así como al mantenimiento de los niveles normales de testosterona en sangre. Además, contribuye a la...

Berocca Boost 15 Comprimidos Efervescentes

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Multivitamínicos

Berocca Boost 15 Comprimidos Efervescentes

9,76 € 12,20 €

Berocca Boost Comprimidos Efervescentes es un complemento alimenticio formulado para adultos mayores de 18 años que necesitan un refuerzo rápido de energía mental y concentración, ideal para épocas de estudio intenso, estrés laboral o fatiga intelectual. Su fórmula única combina vitaminas del grupo B, vitamina C, minerales esenciales (magnesio, calcio y...

Supradyn Energy 60 Comprimidos

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Suplementos

Supradyn Energy 60 Comprimidos

15,18 € 18,20 €

Supradyn Energy Comprimidos es un complemento alimenticio multivitamínico formulado para adultos y adolescentes mayores de 12 años que buscan combatir el cansancio, mejorar el rendimiento físico y mental, y reforzar el sistema inmunitario. Su fórmula completa combina 13 vitaminas, 9 minerales y coenzima Q10, que apoyan el metabolismo energético normal,...

Meritene Fuerza y Vitalidad Sabor Vainilla 15 Sobres

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Proteínas

Meritene Fuerza y Vitalidad Sabor Vainilla 15 Sobres

19,47 € 22,90 €

Meritene Fuerza y Vitalidad Sabor Vainilla Sobres es un complemento alimenticio en polvo formulado para adultos mayores, personas activas o en recuperación que necesitan un refuerzo nutricional para combatir la fatiga, fortalecer músculos y mantener la vitalidad diaria. Su fórmula NutriPlus, desarrollada por Nestlé Health Science, aporta 16 g de proteínas...

INMUNOFERON 30 Comprimidos Bucodispersables

INMUNOFERON 30 Comprimidos Bucodispersables 2

Defensas

INMUNOFERON 30 Comprimidos Bucodispersables

INMUNOFERON Comprimidos Bucodispersables es un complemento alimenticio innovador formulado para fortalecer el sistema inmunitario en adultos y niños a partir de 3 años, ideal para épocas de estrés, cambios estacionales o mayor riesgo de infecciones. Su fórmula exclusiva combina AM3® (alfa glucomanano fosforilado y proteína de soja), una tecnología...

FLECTOMIN Bebida Energética Limón 10 Sobres

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Recuperación

FLECTOMIN Bebida Energética Limón 10 Sobres

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FLECTOMIN Bebida Energética Limón Sobres es un complemento alimenticio en polvo diseñado para adultos y deportistas que buscan rehidratarse, recuperar energía y reponer electrolitos tras actividades físicas intensas, esfuerzos prolongados o situaciones de deshidratación. Formulado con glucosa, electrolitos (sodio, potasio, cloro), magnesio y vitaminas B1,...

IVB ArtiCare 90 Cápsulas

Articulaciones

IVB ArtiCare 90 Cápsulas

IVB ArtiCare 90 Cápsulas es un complemento alimenticio a base de sulfato de glucosamina, metilsulfonilmetano, boswellia serrata que ayuda a mantener las articulaciones frescas y cómodas, boro y manganeso que contribuye a la función normal del tejido conectivo como los cartílagos. Indicado para personas que experimentan incomodidades articulares,...

LCN DK Plus 60 Cápsulas

Multivitamínicos

LCN DK Plus 60 Cápsulas

LCN DK Plus 60 Cápsulas Vegetales es un complemento alimenticio formulado con micronutrientes que contribuye a la optimización de las acciones de las vitaminas D y K en los diferentes sistemas y órganos, y al metabolismo óptimo del calcio. Las vitaminas D y K son micronutrientes liposolubles que, en ciertos momentos, el organismo necesita en mayor...

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Leches infantiles

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Drenantes

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XtraSlim Chrono Mujer 45+ Cápsulas es un complemento alimenticio diseñado específicamente para mujeres a partir de los 45 años, ayudando a combatir la acumulación de grasa y los cambios metabólicos asociados a la menopausia. Su innovadora fórmula favorece la quema de grasas, regula el metabolismo y contribuye al control del peso de manera continua, con...

SOLGAR Citrato de Magnesio 60 Comprimidos

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SOLGAR Citrato de Magnesio Comprimidos es un magnesio orgánico en forma de citrato, de fácil absorción y alta concentración por comprimido, que contribuye al mantenimiento del sistema musculoesquelético.

FEMIBION 3 Lactancia 28 Comprimidos y 28 Cápsulas

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Embarazo y lactancia

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FEMIBION 3 Lactancia es un suplemento nutricional especialmente formulado para apoyar a las madres durante la etapa de lactancia, proporcionando los nutrientes esenciales necesarios para su salud y para el desarrollo continuo del bebé. Con una fórmula única, este producto cubre las necesidades nutricionales de la madre, favoreciendo la producción de...

IVB Stress OFF 60 Cápsulas

Ansiedad

IVB Stress OFF 60 Cápsulas

IVB Stress OFF es un suplemento natural, diseñado para ayudar a combatir el estrés y promover una sensación de calma y bienestar. Este producto combina adaptógenos que contribuyen a equilibrar la respuesta del cuerpo al estrés, mejorando la resiliencia emocional y física. Con propiedades relajantes, ayuda a aumentar la resistencia y la energía. Es un...

VITAE Oliovita Gastro 60 Сápsulas

Nutricosmética

VITAE Oliovita Gastro 60 Сápsulas

VITAE OlioVita Gastro es un complemento alimenticio a base de Aceite de Espino amarillo y Betaglucanos que contribuye al mantenimiento de las mucosas digestivas y del sistema inmunitario.

VICKS Fórmula Natura Tos Niños Sabor Miel y Fresa 140 ml

Expectorantes

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VICKS Fórmula Natura Tos Niños Sabor Miel y Fresa es un jarabe natural formulado específicamente para calmar la tos seca e irritativa en niños. Actúa suavizando la garganta y aliviando la irritación. Con un delicioso sabor a miel y fresa, hace que sea más fácil de administrar a los niños, brindando un alivio efectivo y seguro para el bienestar de los más...

SWEET SFC Sofocos 60 Cápsulas

Menopausia

SWEET SFC Sofocos 60 Cápsulas

SWEET SFC Sofocos Cápsulas es un complemento alimenticio natural diseñado para mujeres en el climaterio que experimentan sofocos, sudores nocturnos, irritabilidad, insomnio y cambios de humor que afectan su calidad de vida, especialmente aquellas que prefieren evitar la terapia hormonal de menopausia (THM). Este suplemento combina ingredientes de alta...

BEST Andro Best 90 Cápsulas

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BEST Andro Best es un suplemento avanzado diseñado para mejorar el rendimiento físico y apoyar la salud masculina. Esta fórmula única proporciona energía, mejora la función muscular y el bienestar general del hombre activo. Además, contribuye al mantenimiento de niveles normales de testosterona en la sangre y promueve una mejor circulación y...

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BEST BCAA+ Glutamine Sabor Naranja es un suplemento avanzado diseñado para mejorar el rendimiento deportivo, acelerar la recuperación muscular y reducir la fatiga. Combinando aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) y glutamina, este producto es ideal para atletas y personas activas que buscan optimizar sus entrenamientos y maximizar sus resultados. Los...

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MUSA Cistilacto es un suplemento probiótico diseñado para promover la salud urinaria y digestiva. Cada cápsula contiene cepas probióticas específicas que ayudan a mantener el equilibrio de la flora intestinal y a prevenir infecciones urinarias recurrentes. Ideal para personas que buscan apoyar su bienestar urinario y digestivo, MUSA Cistilacto contribuye...

FUCA Natulivia 30 Comprimidos

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Digestiones pesadas

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Los comprimidos FUCA Natulivia son una excelente opción para quienes buscan un apoyo natural en su camino hacia un peso saludable y un sistema digestivo equilibrado. Formulado con ingredientes cuidadosamente seleccionados, este suplemento ayuda a controlar el peso de manera efectiva y a mantener una función digestiva óptima. Cada comprimido proporciona...

IVB Vitamina D3+K2 60 Cápsulas

Multivitamínicos

IVB Vitamina D3+K2 60 Cápsulas

IVB Vitamina D3+K2 es un complemento alimenticio diseñado para promover la salud ósea y cardiovascular. Esta fórmula única combina la vitamina D3, que es crucial para la absorción de calcio y el mantenimiento de huesos fuertes, con la vitamina K2, que ayuda a dirigir el calcio hacia los huesos y lejos de las arterias, contribuyendo así a la salud...

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Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate se caracteriza por tener un alto nivel de aminoácidos clave: glicina, prolina e hidroxiprolina. Estos representan aproximadamente el 50% del contenido total de aminoácidos. La combinación tan específica de aminoácidos que se pueden encontrar en nuestros péptidos de colágeno, tiene propiedades que no se puede...

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REDUGRAS Aquaslim es un complemento alimenticio que facilita la pérdida de peso y tiene una acción anticelulítica y drenante. Gracias a sus componentes naturales ayuda a reducir el aspecto de la celulitis, contribuye al mantenimiento de la presión arterial normal y contribuye a la formación correcta del colágeno para un aspecto más sano de la piel.

ESSENTIALIS Triptófano Melatonina 60 Comprimidos

Insomnio

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ESSENTIALIS Triptófano Melatonina Comprimidos es un complemento alimenticio que contiene L-Triptófano, magnesio, vitamina B6 y melatonina. Estos ingredientes contribuyen a garantizar la energía necesaria para mantenerse con ánimo todo el día y, además, conciliar correctamente el sueño. El triptófano, el magnesio y la vitamina B6 son necesarias para la...

ESSENTIALIS Melatonina Zinc 120 Comprimidos

Conciliación del sueño

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ESSENTIALIS Melatonina Zinc Comprimidos contiene melatonina, una hormona que contribuye a regular el reloj biológico vigilia-sueño de nuestro organismo y tiene la capacidad de inducir el sueño. La melatonina presenta 2 acciones fundamentales sobre la regulación del sueño: Cronobiótico: regulando los ritmos circadianos Hipnótico: Mejora el tiempo de...

ESSENTIALIS Menopausia Noche 30 Comprimidos

Menopausia

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ESSENTIALIS Menopausia Noche Comprimidos contiene cimicífuga que contribuye a aliviar los síntomas típicos relacionados con la menopausia como los sofocos. La melatonina ayuda conciliar mejor el sueño. La salvia contribuye a reducir la ansiedad y los cambios de humor. La melisa ayuda a calmar los nervios. La maca mejora la vitalidad.

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NAUSERINA es un complemento alimenticio a base de extracto de jengibre, con un 10% de gingeroles. Ayuda a reducir y prevenir la sensación de náuseas, mareos y vómitos asociados a la digestión, viajes y embarazo.

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La vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario. La vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos y al funcionamiento normal de los músculos.

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Combinación sinérgica para apoyar las defensas. La vitamina C y el zinc contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario. El tomillo favorece las defensas del organismo. El tomillo es bueno para las vías respiratorias y/o la garganta. Contribuye al bienestar del pecho y la garganta.

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Hydro Suero Oral Sabor Naranja es una solución de rehidratación oral diseñada para reponer líquidos y electrolitos en casos de deshidratación causada por diarrea, vómitos, sudoración excesiva o actividad física intensa. Su fórmula equilibrada con sales minerales y glucosa facilita la absorción de agua, ayudando a restaurar el equilibrio electrolítico del...

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